縄跳びの連続跳びは1分半が限界。
少しずつ長くしていかないと効果はないので、少し頑張った結果
足首痛ぇ(ﾉ∀`)
歩けるけど、ジッとしていても痛む。
しぶしぶ縄跳びは中止。
なるべくこうならないように慎重に運動していたつもりだったのに・・・。
ひとまず前に外科に行った時の塗り薬を持ち歩いていたので塗っておくことに。
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管理人：YO$HI
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ガジェット大好き。何か作るの大好き。気に入ったものにはとことん拘る。
――そんな雑多な事を書き綴っていこうと思います。
"毒"多いけど。