まったりYO$HI日記

筋トレのバリエーションを増やしたのは良いのだが、

今までやらなかった箇所を鍛えだしたら

体の後ろ側が猛烈に筋肉痛。

主に背中と尻。

つまり効果は出ているということだな？痛いけど。

体重が維持できない。

いつもより動かない状態で、普通に食事をしているのに

体重が減っていく((((；゜Д゜))))

2日ぐらい前から60kgを切り出した。

というわけで、今日はわざとオーバーカロリーになるような食事にしてみた。

ついでに凄く久しぶりにポテチ食ったｗ

さて、明日の朝 体重を量ったらどうなるか・・・。

線材（切り売りで買ったものや、何かの端材）が入った袋が行方不明で

1時間ほど大探し。

捨てるはずはないからどこかにあるんだけど

思いつくところは全部探しても見つからない。

凄く困る　というわけではないけど、気持ち悪くてしょうがない。

今までずっと我慢していたけど、脱衣所がかなり寒い。

（玄関に近いの仕方ないのだけど）

ちょっと考えた結果、ヒーターを購入することに。

狭い空間だし、長時間暖める必要もないのでカーボンヒーターにした。

部屋で足が寒いときにも使えるし。

電源を入れたらすぐに暖かくなるのが素晴らしい。

・・・がちょっと離れるとあまり暖かくない。

しまった。コレだったらセラミックファンヒーターにすべきだったｗ