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ひょんな事から縄跳びをすることになった。   さぁ嫌な予感がしますよｗ(ﾉ∀`)  

自宅でやっていたダンベルのトレーニングがずっとできていないせいか 手首が細くなってきた(‘A`)   田舎用にダンベルを買おうかと思ってAmazonを物色していたら別のものを発見。