父に運動をさせたいという思いから考えたのが
バランスボール(的なヤツ
これに姿勢良く座るだけで体幹が鍛えられたり、
動くことでダイエットになったり、便秘が解消したりと 良いことずくめなわけ。
持続するかは疑問だが。
愚直に長期間続けるって事をしないのが俺との決定的な違い。
父に運動をさせたいという思いから考えたのが
バランスボール(的なヤツ
これに姿勢良く座るだけで体幹が鍛えられたり、
動くことでダイエットになったり、便秘が解消したりと 良いことずくめなわけ。
持続するかは疑問だが。
愚直に長期間続けるって事をしないのが俺との決定的な違い。
本日YO$HIのところに運ばれてきたジャンク患者。
リンクが残っていることに驚いたw
と
TOSHIBA DynaBook Satelllite 2710 P50/4CA
こっちもページ残ってたww
うーん・・・
今となってはゴミな気がする・・・。
現在使っているプロテインシェイカーはSAVASで、人にも勧めていたりするのだが
ちょっと調べてみたら色々あるな。
ダマににならならないようになっていたり
飲みやすくなっていたり
ちょっと心揺さぶられるw