「日常」カテゴリーアーカイブ

朝から雨で鬱陶しいので外に出ないことにするｗ   ヤフオクの落札者から連絡が来ない。 まぁ、雨だから来てほしくなかったんだけど、夜になっても音沙汰なし。 さて、どうしたもんか。（別に俺は困らんけど） &nbsp … 続きを読む →

ヤフオクでポチったものが届いた。     ビールｗ               で、     これがやりたかっ … 続きを読む →

この前購入したスピンバイク、毎日頑張ってます(｀･ω･´)   今のところ30分でケイデンスを 最初の5分は体を温めるために60 脂肪を燃焼させるために23分間 70をキープ 体に負荷をかけるために残り3分を8 … 続きを読む →