「健康」カテゴリーアーカイブ

健康診断ｗ   とはいえ俺としては色々と対策を打ったつもり。 （エゴマ油とかクルミとか。あと食事の肉比率もかなり下げた）   「できるだけ空腹で」って書いてあったのでその通りにしたら 体重がこまめに測 … 続きを読む →

腰痛は少しだけマシになったけど、調子は今ひとつ。   というわけで、姿勢改善 第2弾。           BackJoy。   座ったときに足の重さ … 続きを読む →

この前買ったのが150mlと少なかったため、なくなりかけてきた。 150mlで1,200円弱だから俺的には めっちゃ高い。   特に問題は発生しなかったので、同じヤツを買う。 ・・・が、今度は800ml。 &n … 続きを読む →

クランクアームを取り外すためにコッタレス抜きを購入。     これの黒い部分をクランク側にねじ込み、銀色の部分を締めていけば 押し出されて外れる ということだ。   モンキーを用意してくださ … 続きを読む →

事実上の死刑宣告。     愛飲のプロテインがそろそろなくなりそうだったので、本家から注文しておいた。   Amazonの方が一時安くてカートに入れておいたんだけど 翌日見たら値上がっていて … 続きを読む →