投稿者「YO$HI」のアーカイブ

最近よく行くようになったスーパー「トライアル」。   あるのは前から知っていたけど 微妙にクルマで行きづらい場所だったので行かなかった。   俺の買うような物だと、そこらのスーパーより全然安い。 今日 … 続きを読む →

今日はクルマ出すと混みそうだったので引きこもり。   買い物に行くのも面倒になって食事は結構質素に。 まぁ体重減らす効果はあるか。   明日は流石に色々買わないと食べる物がないｗ  

昨日からの強風のため窓を開けられず室温がグングン上がるｗ   昼間の時点で26度。結構暑い。     おかしい。 フル稼働しなければ省電力なマシンなはずなんだけど。 （おかげで冬はちょっと寒 … 続きを読む →

いかん。 動かないもんだから体重が増えてきた。   筋力も落ちてきているのでトレーニングの質と量を増やさなければ。