投稿者「YO$HI」のアーカイブ

ヤフオクでポチったものが届いた。     ビールｗ               で、     これがやりたかっ … 続きを読む →

ネタのため。 それだけのためにわざわざヤフオクで落札。   落とす側は久しぶり。 即決だったので早い早い。   出品者の動きも早いので、すぐ届くでしょう(･∀･)  

スピンバイクを漕いでいる間、基本的には音楽を聴いているんだけど それだけでは飽きてしまう。   何か良い方法はないかと手元を見ると、妙な出っ張りが。     これは！   &nbs … 続きを読む →

この前購入したスピンバイク、毎日頑張ってます(｀･ω･´)   今のところ30分でケイデンスを 最初の5分は体を温めるために60 脂肪を燃焼させるために23分間 70をキープ 体に負荷をかけるために残り3分を8 … 続きを読む →