日別アーカイブ: 2015/11/06

回復しない

投稿日: 2015/11/06 23:59 作成者: YO$HI

昨日は腹筋の筋肉痛が多少マシだったので、 立った状態からのエクササイズホイールを5回×2セットやったら   今日また激・筋肉痛ｗｗ     伸びをしたり、寝ている状態から起き上がるのが痛い。 … 続きを読む →

カテゴリー: 日常 | コメントする