日別アーカイブ: 2013/01/09

痛い

投稿日: 2013/01/09 20:28 作成者: YO$HI

年末年始で体重が増えたので、少しでも燃焼しようと いつもより速いペースで歩いたら   大殿筋（尻の筋肉）が痛いｗｗ   あと脛もなんか痛い・・・。   このまま少しずつ負荷をかけていってどん … 続きを読む →

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