筋肉痛

朝起きたら何故か下半身筋肉痛。

特に大臀筋(ケツ筋肉)が痛いww

 

おかしいな。

昨日はいつものジムカーナだから

筋肉痛にはならない(ここ最近なった記憶もない)のだが。

 

鍛えているのは明らかに上半身だけなので、

下半身もちゃんと動かすか・・・。

 

カテゴリー: 日常  [パーマリンク]

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