まったりYO$HI日記

腹回りを鍛えるのは継続中で、

ひとまず食べる量を減らし（腹八分目のちょっと手前で止めるようにしている）たところ

ズボンとベルトが少し緩くなったｗ

試しに体重を量ってみたら、また少し減っていた。

実に良い感じである(･∀･)

もちろん腹回りも半年前と比べて引き締まってきた気がする。

このまま頑張れば更に良くなっていく・・・と良いなぁ。

効果は未知数！（東京ダイナマイト

体重も毎日量ってチェックしていくようにするかな。

前触れもなく発症する。

あー、猛烈にプログレが聞きたい！！

というわけで、EL＆PのCDを引っ張り出してきて聞く。

ひとまずTARKUSを聞けば落ち着くｗ

ガッツリ聞くと20分ぐらいかかるけど。

先週から左目の調子が悪い。

別に痒いとか痛いとかは無いのだけど、涙が止まらない。

ただ出るだけなら良いんだけど、目に溜まって視界がぼやけるので気持ち悪い。

なんか視力が下がりそうで嫌だな・・・。

利き目じゃないから致命的じゃないけど、あまりにも治らなかったら眼科に行かなくては。

クルマが無いし、天気も悪いので引きこもることにする。

日中晴れたり、昼過ぎに雷雨になったり変わりやすい天気だったので

出かけなくて正解だった。

引きこもってぱかぱかコーヒーを挽いて飲んでいたら、豆があと1回分ぐらいになってしまった。

（それでも200gなくなるのに2ヶ月以上かかった。最初の内はあまり飲まなかったし）

おお。そうだ。

来週の土曜に友達オススメの千葉のコーヒー屋さんに行ってみよう。

その場で飲んだり豆も買えるそうだし(･∀･)